GABA je neproteinová aminokyselina, která se přirozeně vytváří v lidském těle. Je jedním z hlavních neurotransmiterů pro centrální nervový systém a působí jako druh brzdy – zabraňuje nadměrnému vzrušení nervového systému.
Mezi účinky mimo jiné patří:
- zvyšuje koncentraci
- působí příznivě při zvýšené námaze a stresu
- snižuje krevní tlak a cholesterol
- zlepšuje krevní oběh a okysličení v mozku
- podporuje metabolismus mozkových buněk
- napomáhá při snižování nadváhy
- odbourává alkohol v krvi